{"id":6609,"date":"2020-03-04T09:09:33","date_gmt":"2020-03-04T09:09:33","guid":{"rendered":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/?p=6609"},"modified":"2020-03-04T09:09:33","modified_gmt":"2020-03-04T09:09:33","slug":"marcius-honap-az-egeszseges-mosoly-honapja","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/2020\/03\/04\/marcius-honap-az-egeszseges-mosoly-honapja\/","title":{"rendered":"M\u00c1RCIUS H\u00d3NAP: AZ EG\u00c9SZS\u00c9GES MOSOLY H\u00d3NAPJA"},"content":{"rendered":"

A szuvas fog elker\u00fclhetetlen\u2026 vagy m\u00e9gsem?<\/strong><\/p>\n

A helyes fogmos\u00e1s, t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s \u00e9s vitaminbevitel, a k\u00e1ros szenved\u00e9lyek \u2013 mint az alkohol vagy cigaretta mell\u0151z\u00e9se -, valamint a fogorvos rendszeres felkeres\u00e9se, a sz\u00e1j\u00fcreg \u00e9s fogak ellen\u0151rz\u00e9se seg\u00edt megel\u0151zni a fogszuvasod\u00e1st, fog\u00e1gybetegs\u00e9geket, ebb\u0151l kifoly\u00f3lag pedig a fogak elveszt\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n

A civiliz\u00e1lt t\u00e1rsadalmakban csaknem minden egy\u00e9nnek van szuvas foga. Az els\u0151 carieses (szuvas) fogak m\u00e1r a tejfogazatban is megjelenhetnek, ak\u00e1r 2 \u00e9ves korban. A fejlett orsz\u00e1gokban a feln\u0151tt lakoss\u00e1gra 18-20 \u00e9ves kor k\u00f6z\u00f6tt \u00e1tlagosan 10 szuvas vagy t\u00f6m\u00f6tt fog jellemz\u0151<\/strong>, 28-30 \u00e9ves korra pedig ez a sz\u00e1m csak emelkedik. Term\u00e9szetesen az or\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g nem egyenletesen oszlik el a t\u00e1rsadalomban.<\/p>\n

De mi is az a fogszuvasod\u00e1s?<\/strong><\/p>\n

A fognak a sz\u00e1j\u00fcreggel \u00e9rintkez\u0151 felsz\u00edn\u00e9n kezd\u0151d\u0151, onnan a fog belsej\u00e9ben el\u0151rehalad\u00f3, lass\u00fa lefoly\u00e1s\u00fa folyamat a kem\u00e9ny fogsz\u00f6vetek helyrehozhatatlan roncsol\u00e1s\u00e1val<\/strong>. A fogszuvasod\u00e1st el\u0151id\u00e9z\u0151 okok folyamatos behat\u00e1sa a korona, majd a dentin \u00e9s fogb\u00e9l k\u00e1rosod\u00e1s\u00e1t okozz\u00e1k.
\nA kezd\u0151d\u0151 fogszuvasod\u00e1s nem mindig l\u00e1that\u00f3 szabad szemmel<\/strong>, jelezheti a fog h\u0151m\u00e9rs\u00e9kleti v\u00e1ltoz\u00e1sra jelentkez\u0151 \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g. Min\u00e9l el\u0151bb mutassuk meg a fogorvosnak, aki a fel\u00fclvizsg\u00e1lat ut\u00e1n javasolja a megfelel\u0151 kezel\u00e9st (fogkr\u00e9met, fluorid tartalm\u00fa otthoni ecsetel\u0151t, esetleg fog\u00e1szati megel\u0151z\u0151 kezel\u00e9st, tov\u00e1bb\u00e1 megtan\u00edt minket a helyes fogmos\u00e1sra).<\/p>\n

Hogyan el\u0151zhet\u0151 meg?
\nM\u00e1r az els\u0151 fogacsk\u00e1k el\u0151b\u00faj\u00e1sa ut\u00e1n szoktathatjuk a gyermeket a gyakori, r\u00e1g\u00e1st ig\u00e9nyl\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra. A kem\u00e9nyebb z\u00f6lds\u00e9gek \u2013 mint pl. a s\u00e1rgar\u00e9pa, karal\u00e1b\u00e9 fogyaszt\u00e1sa er\u0151s\u00edti az \u00e1llkapcsot, \u00f6szt\u00f6n\u00f6z a r\u00e1g\u00e1sra, ez\u00e1ltal seg\u00edti a helyes sz\u00e1j\u00fcregi \u00e9s fogfejl\u0151d\u00e9st. Ker\u00fclj\u00fck a kiflics\u00fccs\u00f6k, keny\u00e9rh\u00e9j, keksz majszoltat\u00e1s\u00e1t, csupa sz\u00e9nhidr\u00e1t, nem sarkallja a bab\u00e1t a sz\u00e1jizmok haszn\u00e1lat\u00e1ra.<\/strong><\/p>\n

A legeg\u00e9szs\u00e9gesebb folyad\u00e9k a v\u00edz. A vezet\u00e9kes \u00e9s a palackozott vizeket fluorral d\u00fas\u00edtj\u00e1k, ezzel is t\u00e1mogatva a fogak eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t. Ha lehet, teljesen iktassuk ki a cukros \u00fcd\u00edt\u0151ket<\/strong>, m\u00e9zzel \u00e9des\u00edtett te\u00e1t. A saj\u00e1t kez\u0171leg pr\u00e9selt vagy az \u00fczletben v\u00e1s\u00e1rolt 100%-os gy\u00fcm\u00f6lcsleveket \u2013 savas k\u00e9mhat\u00e1suk miatt- ink\u00e1bb 4:1 ar\u00e1nyban vizezz\u00fck.
\nA gyermekkorban t\u00f6rt\u00e9n\u0151 rendszeres \u00e9s helyes fogmos\u00e1sra szoktat\u00e1s<\/strong> nagyon fontos, de ugyanilyen sokat nyom a latba a p\u00e9ldamutat\u00e1s<\/strong>, hiszen a gyermekek ut\u00e1nz\u00e1ssal tanulnak. A sz\u00fcl\u0151knek is \u00e9rdek\u00e9ben \u00e1ll, hogy gyermekeik megtanuljanak helyesen, alaposan fogat mosni. Amennyiben m\u00f3dunkban \u00e1ll, akkor min\u00e9l tov\u00e1bb, ak\u00e1r 10 \u00e9ves korban is ellen\u0151rizz\u00fck le, majd mossuk meg mi is kiel\u00e9g\u00edt\u0151en gyermek\u00fcnk fogait.
\n4-6 \u00e9ves korban kezd\u0151dik el a fogv\u00e1lt\u00e1s, a helytelen\u00fcl, nem rendszeresen tiszt\u00edtott, m\u00e1r el\u0151t\u00f6rt marad\u00f3 fogakn\u00e1l sokszor korai szuvasod\u00e1s figyelhet\u0151 meg. Ak\u00e1r van szuvas foga a gyereknek, ak\u00e1r nincs, mindenk\u00e9pp vigy\u00fck el \u00e9vente minimum egyszer fog\u00e1szati ellen\u0151rz\u00e9sre, ahol helyes fogmos\u00e1si, fog\u00e1pol\u00e1si tan\u00e1csokkal l\u00e1tja el a fogorvos. Aj\u00e1nlhatja az \u00fajonnan el\u0151t\u00f6rt r\u00e1g\u00f3fogak v\u00e9delm\u00e9ben a bar\u00e1zdaz\u00e1r\u00e1st, a nem megfelel\u0151en fejl\u0151d\u0151 \u00e1llkapocs \u00e9s a torl\u00f3dott fogak eset\u00e9n javasolhatja a k\u00e9s\u0151bbi fogszab\u00e1lyoz\u00e1st, de mindenekel\u0151tt utat mutathat a helyes fog\u00e1pol\u00e1s elsaj\u00e1t\u00edt\u00e1s\u00e1hoz.
\nA gyermekkorban kialak\u00edtott helyes minta er\u0151sen r\u00f6gz\u00fcl az egy\u00e9nben, mely seg\u00edti feln\u0151ttkorban is a sz\u00e1j\u00fcreg eg\u00e9szs\u00e9ges mili\u0151j\u00e9nek \u00e9s a fogak \u00e9ps\u00e9g\u00e9nek-sz\u00e9ps\u00e9g\u00e9nek megtart\u00e1s\u00e1ban, a j\u00f3les\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sban \u00e9s vid\u00e1m nevet\u00e9sben.<\/p>\n

 <\/p>\n

Forr\u00e1s:www.egeszseg.hu<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\n
\nA szuvas fog elker\u00fclhetetlen\u2026 vagy m\u00e9gsem? A helyes fogmos\u00e1s, t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s \u00e9s vitaminbevitel, a k\u00e1ros szenved\u00e9lyek \u2013 mint az…\n<\/div>\n
Continue reading “M\u00c1RCIUS H\u00d3NAP: AZ EG\u00c9SZS\u00c9GES MOSOLY H\u00d3NAPJA”<\/span>…<\/a><\/div>\n<\/div>\n
Continue reading “M\u00c1RCIUS H\u00d3NAP: AZ EG\u00c9SZS\u00c9GES MOSOLY H\u00d3NAPJA”<\/span>…<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6610,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6609","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb","entry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6609"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6609\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6611,"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6609\/revisions\/6611"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6610"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}