Az egymásnak ellentmondó divatdiéták korában az egészséges táplálkozás megvalósítása bonyolultnak tűnhet, de nem az! Az élelmiszercsoportok napi helyes…
A háború híre nem csak a felnőtteket, hanem a gyerekeket is elérheti és megrázhatja. Fontos, hogy jól reagálj…
Azon kevés emberek közé tartoznak, akiknek az örülni tudásuk sosem csökken, sosem szűkül be. Akiknek mindig minden megnyilvánulása…
A hazai táplálkozási ajánlás, az OKOSTÁNYÉR® szerint minden nap javasolt tejet vagy tejterméket fogyasztani, összesen napi három adagnyi…
I. Sz. Bókay Gyermekklinika ajánlásával kép: A képen található linkek: https://www.youtube.com/watch?v=d55z6dbNGMU https://www.youtube.com/watch?v=VQIh55cQdkY kép: A képen található linkek:…
A téli időszak fontos tápanyagforrásai a diófélék (pl. dió, mogyoró, mandula) és az olajos magvak (pl. tök-, napraforgó-, lenmag). A…
(A nagyobb méret megtekintéséhez, kérem kattintson a képre)