T\u00c1MOP-6.1.2.\/LHH-11-B\/2012-0006<\/b><\/p>\n
\u201eEg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si szolg\u00e1ltat\u00e1sok kialak\u00edt\u00e1sa a Sarkadi Kist\u00e9rs\u00e9gben\u201d<\/p><\/blockquote>\n
![\"szec\"](\"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/01\/szec.jpg\")
<\/p>\n
\u201eAz eg\u00e9szs\u00e9ges test a l\u00e9lek egyens\u00falya\u201d<\/b><\/p>\n
Kedves Sarkadi \u00e9s Kist\u00e9rs\u00e9gi Lakosok!<\/p>\n
Ez\u00faton szeretn\u00e9nk r\u00f6viden bemutatni \u00d6n\u00f6knek a Sarkadi Kist\u00e9rs\u00e9gi J\u00e1r\u00f3beteg Szakell\u00e1t\u00f3 K\u00f6zpontban (5720 Sarkad, B\u00e9ke s\u00e9t\u00e1ny 6. ) a T\u00c1MOP-6.1.2.\/LHH-11-B\/2012-0006 <\/b>p\u00e1ly\u00e1zat keretein bel\u00fcl m\u0171k\u00f6d\u0151 Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si Irod\u00e1t (EFI)<\/b> \u00e9s annak m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n
Az Irod\u00e1t int\u00e9zm\u00e9ny\u00fcnk II. emelet\u00e9n tal\u00e1lhatj\u00e1k, ahol fogadni tudjuk \u00fcgyfeleinket, valamint itt t\u00f6rt\u00e9nik a regisztr\u00e1ci\u00f3s, adminisztr\u00e1ci\u00f3s feladatok elv\u00e9gz\u00e9se, programok szervez\u00e9se, dokument\u00e1l\u00e1sa.<\/p>\n
Kialak\u00edt\u00e1sra ker\u00fclt ezen fel\u00fcl egy fogad\u00f3 helyis\u00e9g, ahol az EFI irod\u00e1n bel\u00fcl v\u00e9gezhet\u0151ek sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latok valamint egy\u00e9ni tan\u00e1csad\u00e1sok t\u00f6rt\u00e9nnek a k\u00f6vetkez\u0151 t\u00e9mak\u00f6r\u00f6kben: tests\u00falym\u00e9r\u00e9s, testmagass\u00e1g m\u00e9r\u00e9s, v\u00e9rnyom\u00e1sm\u00e9r\u00e9s, v\u00e9rcukorm\u00e9r\u00e9s, testt\u00f6meg index sz\u00e1m\u00edt\u00e1s, hask\u00f6rfogat m\u00e9r\u00e9s, testzs\u00edr m\u00e9r\u00e9s.<\/p>\n
A vizsg\u00e1latokat a magas v\u00e9rnyom\u00e1s, sz\u00edv \u00e9s \u00e9rrendszeri betegs\u00e9gekre hajlamos\u00edt\u00f3 rizik\u00f3faktorok kisz\u0171r\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben v\u00e9gezz\u00fck, egy\u00e9ni kock\u00e1zatbecsl\u00e9ssel. Ezen fel\u00fcl a program keret\u00e9ben ig\u00e9ny szerint lehet\u0151s\u00e9g van di\u00e9t\u00e1s \u00e9s ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s egy\u00e9ni tan\u00e1csad\u00e1sra valamint gy\u00f3gytorn\u00e1ra is.<\/p>\n
\u00dcgyfeleink fogad\u00e1sa szem\u00e9lyesen vagy telefonon t\u00f6rt\u00e9n\u0151 id\u0151pont egyeztet\u00e9s alapj\u00e1n t\u00f6rt\u00e9nik.<\/p>\n
Id\u0151pont egyeztet\u00e9sre az al\u00e1bbi telefonsz\u00e1mokon van lehet\u0151s\u00e9g:<\/b><\/p>\n
66\/ 585-800 vagy a 66\/ 787-840-es k\u00f6zvetlen sz\u00e1mon.<\/b><\/p>\n
Egy\u00e9ni tan\u00e1csad\u00e1saink \u00fcgyf\u00e9lfogad\u00e1s\u00e1nak rendje:<\/span><\/p>\n H\u00e9tf\u0151 \u2013 Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k: 08:00-16:00<\/p>\n P\u00e9ntek: 08:00-12:00<\/p>\n <\/p>\n A Sarkadi EFI irod\u00e1hoz tartoz\u00f3 harmadik helyis\u00e9gben rendszeresen megrendez\u00e9sre ker\u00fclnek betegklub szer\u0171 foglalkoz\u00e1sok, el\u0151ad\u00e1sok, valamint lehet\u0151s\u00e9g van a megfelel\u0151 t\u00e1rgyi felt\u00e9telek mellett, szakk\u00e9pzett tan\u00e1csad\u00f3k ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s\u00e1val eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si programokon val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9telre is.<\/p>\n Programjainkr\u00f3l folyamatos t\u00e1j\u00e9koztat\u00e1st kaphatnak a Sarkadi Kist\u00e9rs\u00e9gi J\u00e1r\u00f3beteg Szakell\u00e1t\u00f3ban m\u0171k\u00f6d\u0151 EFI irod\u00e1nkban.<\/p>\n Minden kedves \u00e9rdekl\u0151d\u0151t, gy\u00f3gyulni v\u00e1gy\u00f3t v\u00e1runk szeretettel!<\/p>\n Az Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si Iroda munkat\u00e1rsai<\/p>\n Az EFI-hez kapcsol\u00f3d\u00f3 cikkek:<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_toggle title=”EFI – Doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l” el_position=”last”]<\/p>\n Doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l<\/strong><\/p>\n Mi is a doh\u00e1nyz\u00e1s?<\/strong> Egy rossz szok\u00e1s, amelyr\u0151l kell\u0151 akarater\u0151vel k\u00f6nny\u0171 leszokni. Doh\u00e1ny: <\/b>jelenleg a cigaretta a doh\u00e1nyterm\u00e9kek fogyaszt\u00e1s\u00e1nak legelterjedtebb m\u00f3dja. Egy cigaretta gyakran k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 orsz\u00e1gokb\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 doh\u00e1nyfajt\u00e1k kever\u00e9k\u00e9t tartalmazza. A kever\u00e9kek elegy\u00edt\u00e9s\u00e9vel lehet v\u00e1ltoztatni az arom\u00e1n, az \u00edzen.<\/p>\n A f\u00fcsttermel\u00e9st sok param\u00e9ter befoly\u00e1solhatja. Ezek k\u00f6z\u00fcl a k\u00e9t legfontosabb:<\/p>\n A nikotin: <\/b>az agy jutalmaz\u00f3 k\u00f6zpontj\u00e1ban meglehet\u0151sen gyorsan fejti ki a hat\u00e1s\u00e1t mivel a cigarettaf\u00fcst besz\u00edv\u00e1sa ut\u00e1n ak\u00e1r 8-10 m\u00e1sodperc alatt el\u00e9ri az agyat. Ez k\u00f6zvetlen\u00fcl jutalmazza az idegrendszert meger\u0151s\u00edtve ezzel a doh\u00e1nyz\u00e1st.<\/p>\n Szinte minden doh\u00e1nyos tudja, hogy els\u0151sorban a nikotin a felel\u0151s a f\u00fcgg\u00e9s kialakul\u00e1s\u00e1\u00e9rt. De tal\u00e1n kevesen tudj\u00e1k azt, hogy a doh\u00e1nyz\u00e1ssal kapcsolatban alakul ki az egyik leger\u0151sebb f\u00fcgg\u0151s\u00e9g. A nikotin nemcsak hat a k\u00f6zponti idegrendszerre, hanem v\u00e1ltoz\u00e1st id\u00e9z el\u0151 az idegsejtek egyes csoportjaiban. Ennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151 az, hogy amikor cs\u00f6kken, vagy megsz\u0171nik a nikotin bevitele, fell\u00e9phetnek zavar\u00f3, kellemetlen t\u00fcnetek. Ezen t\u00fcnetek jelent\u0151s r\u00e9sze azonban nem tart tov\u00e1bb 1-3 h\u00e9tn\u00e9l.<\/p>\n A doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l ma m\u00e1r tudjuk, hogy a nikotin f\u00fcgg\u0151s\u00e9g k\u00f6vetkezt\u00e9ben kialakult szenved\u00e9lybetegs\u00e9g. A nikotin elhagy\u00e1sakor megvon\u00e1si t\u00fcnetek jelentkeznek, \u00e9s ennek kezel\u00e9se legt\u00f6bbsz\u00f6r orvosi feladat. A doh\u00e1nyosoknak csak nagyon kis sz\u00e1zal\u00e9ka ( 100-b\u00f3l mind\u00f6ssze 3 ) tud seg\u00edts\u00e9g n\u00e9lk\u00fcl saj\u00e1t er\u0151b\u0151l leszokni a doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l. Nagyobb r\u00e9sz\u00fck csak seg\u00edts\u00e9ggel k\u00e9pes erre.<\/p>\n A t\u00fcd\u0151gy\u00f3gy\u00e1szok \u00e1ltal kezelt betegs\u00e9gek nagy r\u00e9sze nem gy\u00f3gy\u00edthat\u00f3, csak kezelhet\u0151 betegs\u00e9g, melynek kialakul\u00e1s\u00e1ban nagy szerepet j\u00e1tszik a doh\u00e1nyz\u00e1s. A leghasznosabb ha nem is engedj\u00fck kialakulni ezeket a betegs\u00e9geket ( COPD- t\u00fcd\u0151t\u00e1gulat, l\u00e9gz\u00e9si el\u00e9gtelens\u00e9g, kr\u00f3nikus h\u00f6rg\u0151gyullad\u00e1s, t\u00fcd\u0151r\u00e1k,). Mindez a leggyorsabban a doh\u00e1nyz\u00e1s elhagy\u00e1s\u00e1val siker\u00fclhet.<\/p>\n A doh\u00e1nyosok nagy r\u00e9sze, le szeretne szokni a doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l. T\u00f6bbnyire szorong, ha orvoshoz kell mennie, mert val\u00f3j\u00e1ban f\u00e9l a betegs\u00e9gt\u0151l, f\u00e9l annak kimenetel\u00e9t\u0151l. Tudat\u00e1ban van annak, hogy milyen k\u00e1ros hat\u00e1sa van. F\u00e9l az orvos esetleges szemreh\u00e1ny\u00e1s\u00e1t\u00f3l.<\/p>\n Ahhoz, hogy le tudjon szokni a doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l k\u00e9t dologra van sz\u00fcks\u00e9g: sz\u00e1nd\u00e9kra \u00e9s egy m\u0171k\u00f6d\u0151 m\u00f3dszerre. <\/b>Felt\u00e9telezz\u00fck, hogy a sz\u00e1nd\u00e9k megvan \u00d6nben, hiszen nem olvasn\u00e1 ezt a cikket.<\/p>\n M\u00e1r csak egy j\u00f3 m\u00f3dszerre van sz\u00fcks\u00e9g a k\u00edv\u00e1nt eredm\u00e9nyhez.<\/p>\n Szeretn\u00e9nk min\u00e9l t\u00f6bb seg\u00edts\u00e9get adni \u00d6nnek, hogy k\u00e9pes legyen letenni a cigarett\u00e1t. Az Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si Irod\u00e1ban felk\u00e9sz\u00fclt, szakk\u00e9pzett eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u0151 szakemberek \u00e9s ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s munkat\u00e1rs v\u00e1rja, hogy egy\u00e9nre szabott programot k\u00e9sz\u00edtsenek \u00d6nnek.<\/p>\n Ne f\u00e9ljen seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni, hiszen ez nem gyenges\u00e9g. B\u00edzunk abban, hogy seg\u00edts\u00e9g\u00fcnkkel hamarosan \u00d6n is a nemdoh\u00e1nyz\u00f3k t\u00e1bor\u00e1t fogja er\u0151s\u00edteni.<\/p>\n El\u00e9rhet\u0151s\u00e9geink:<\/b><\/p>\n Sarkadi Kist\u00e9rs\u00e9gi J\u00e1r\u00f3beteg Szakell\u00e1t\u00f3 K\u00f6zpont<\/b><\/p>\n Eg\u00e9szs\u00e9gfejleszt\u00e9si Iroda<\/b><\/p>\n 5720 Sarkad, B\u00e9ke s\u00e9t\u00e1ny 6.<\/b><\/p>\n Tel.: 66\/787-840<\/b><\/p>\n E-mail: efi@szakrendelo-sarkad.hu<\/b>[\/vc_toggle][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"![\"2\"](\"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/01\/21.jpg\")
[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n
\nA leszok\u00e1ssal k\u00eds\u00e9rletez\u0151k viszont m\u00e1r tudj\u00e1k, hogy a doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l igenis nagyon neh\u00e9z leszokni.<\/p>\n![\"cigi\"](\"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/02\/cigi.jpg\")
<\/p>\n\n
![\"tudo\"](\"http:\/\/szakrendelo-sarkad.hu\/efi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/02\/tudo-300x203.jpg\")
<\/p>\n