A téli időszak fontos tápanyagforrásai a diófélék (pl. dió, mogyoró, mandula) és az olajos magvak (pl. tök-, napraforgó-, lenmag). A…
(A nagyobb méret megtekintéséhez, kérem kattintson a képre)
Idén január 17. és 23. között kerül megrendezésre az Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét, amelynek keretében Magyarországon az az…
A hétvége felé várható lehűlés hatására átmenetileg mérséklődhet a pollenterhelés Az évszakhoz képest szokatlan meleg időjárás hatására az…
A teákban 🎋 található polifenol vegyületek antioxidáns tulajdonságúak (a legtöbb a zöld teában van), mérsékelhetik egyes krónikus megbetegedések kockázatát. A…
A koronavírus 🦠 fertőzésből való felépülés esetén is fontos szerepe van a megfelelő étrendnek🥘. A szervezetnek több energiára, folyadékra 💧 és fehérjére…
Válaszd a vakcinát! Válaszd a járványmentes világot! Élj az ingyenes védőoltás lehetőségével, akár időpontfoglalás nélkül a meghosszabbított oltási…
Az immár negyedik hullámot vető koronavírus járvány kapcsán, de akár az őszi-téli, megfázásokkal tarkított időben is sok szó…
Mosson fogat helyesen elektromos fogkefével is! Kövesse lépésről- lépésre a helyes fogmosási technikát, hogy mosolya ne csak szép,…